Pastaraisiais metais žaliosios arbatos nauda sveikatai buvo nuodugniai tirta. Rezultatai rodo, kad arbata veiksmingai apsaugo nuo įvairių ligų ir gerina fizinę organizmo būklę. Ne veltui nuo pat „Matcha“ arbatos atsiradimo ši arbata vadinama „nemirtingumo eliksyru“.

Matcha yra japoniška apeiginė arbata. Arbatą labai lengva ir greita paruošti, ji yra miltelių pavidalo, jos nereikia plikyti. Arbatą galima gerti tiek šaltą, tiek karštą.

* įkvėpta www.matcha.lv

Gaminant „Matcha Latte“ galite naudoti bet kokio tipo pieną. Galite įpilti tik vandens – tada tai bus žaliosios „Matcha“ arbatos gėrimas.
Jei niekada anksčiau negėrėte matcha arbatos, rekomenduojame pradėti nuo ¼ arbatinio šaukštelio miltelių vienam puodeliui.
Gėrimo saldumą reguliuojate pagal savo skonį.
Pabandykite į gėrimą įpilti kokosų aliejaus, kad jis būtų sodresnio skonio.
Geras kavos pakaitalas
Metabolizmą skatinantis gėrimas

Žaliosios arbatos milteliai „Matcha“, 80 g

Name: Žaliosios arbatos milteliai „Matcha“, 80 g
SKU: 6922163616734

8,99€

6,29€

Kiekis

LENGVA PARUOŠTI MATCHA LATTE SU KOKOSŲ ALIEJUMI

Reikalinga:

¼–½ arb. šaukštelio žaliosios matcha arbatos miltelių

½–1 valgomojo šaukšto klevų arba datulių sirupo

250 ml migdolų pieno

½–1 arb. šaukštelio kokosų aliejaus

Pašildykite pieną (bet neužvirinkite). Vietoj migdolų pieno galite naudoti bet kokį kitą pieną, kurį naudojate kasdien. Į puodelį suberkite matcha arbatos miltelius. Jei norite, kad gėrimas būtų „oresnis“, miltelius persijokite per sietelį, tada įpilkite 65 ml šilto vandens. Kruopščiai išplakite specialiu bambukiniu plaktuvu (CHASEN), kol atsiras putų. Jei namuose neturite tokio plaktuvo, pravers trintuvo plaktuvas arba virtuvės įrankiai, pavyzdžiui, šaukštas ir šakutė. Į migdolų pieną įpilkite sirupo ir kokosų aliejaus. Pieną taip pat išplakite atitinkamais įrankiais. Gautą masę supilkite į puodelį su išplakta matcha arbata. Gėrimas skirtas išgerti iš karto.
Matcha arbata yra maždaug 15 kartų stipresnė nei bet kokia įprasta birių lapų arbata, o jos gydomasis poveikis yra ypač veiksmingas;

Matcha čili pipiruose yra 70 kartų daugiau antioksidantų nei šviežiai spaustose apelsinų sultyse ir 9 kartus daugiau beta karoteno nei špinatuose;

Matcha kavoje yra didelis kiekis L-teanino – unikalios natūralios aminorūgšties, kuri mažina streso lygį ir nerimą, didina susikaupimą, kad būtų užtikrinta didesnė protinė stiprybė, aiškumas ir susikaupimas;

Beveik be kalorijų, „Matcha“ yra sveikiausias „energetinis gėrimas“, be cukraus ir kupinas kofeino.

Geriant „Matcha“ arbatą, naudojami ir patys arbatžolių lapai, todėl „Matcha“ mėgėjai gauna naudos iš visų arbatos teikiamų maistinių medžiagų – didelės antioksidantų, aminorūgščių, vitaminų, mineralų ir skaidulų koncentracijos.

Arbatos katechinai yra vieni labiausiai ištirtų ir moksliškai aptariamų antioksidantų. Matcha arbata yra puikus katechinų šaltinis. Tai ypatingi antioksidantai, kurių nėra jokiuose kituose maisto produktuose. Jų pagrindinės funkcijos yra apsaugoti mus nuo vėžio, širdies ir kraujagyslių ligų ir išlaikyti mūsų kūną jauną bei gražų. Didelis antioksidantų vartojimas efektyviau apsaugo organizmą nuo senėjimo, išlaisvindamas ląsteles nuo laisvųjų radikalų, taip pat geriau apsaugo nuo infekcijų ir ligų.